Whakamahia tēnei aratohu hei whakautu i te pātai “Me kai tahi me te kai?”; kua tuhia ngā tohutohu i raro nei mō te tautoko kiritaki me te ratonga whaiaro, nō reira ka karo i ngā whakapae hauora, kaupapa here rānei kāore e taea e te tautoko te whakaū. Tuhipoka: He whakamāoritanga tuatahi tēnei, ā, me arotake e tētahi kaitiro Māori i mua i te whakaputa whakamutunga.
He whakautu poto
E taunaki ana a Solsone kia kai te Black Seed Oil me te kai hei tautoko i te ngongo me te whakaiti i te tairongo nakunaku.
Ngā mea hei tirotiro
- Whaia ngā tohutohu hua, ā, tīmata āta mēnā he hou koe ki te Black Seed Oil.
- E whakatakoto ana a Solsone i te hua ki runga i te kaha thymoquinone kua manatoko, te wātea o te COA me ngā whakamātautau rōpū tuatoru.
- Mō ngā rongoā, te hapūtanga, te whāngai ū, ngā āhuatanga hauora, ngā tauhohenga kino rānei, kōrero ki tētahi mātanga hauora whai tohu i mua i te haere tonu.
He mea nui
Ka āhei te Tautoko Solsone ki te āwhina mō ngā pārongo hua, ngā kai o roto, ngā tohutohu whakamahi, ngā pātai kounga me ngā tono. Mō ngā āhuatanga hauora, ngā pānga ki ngā rongoā, te hapūtanga, te whāngai ū, ngā tauhohenga kino rānei, kōrero ki tētahi mātanga hauora whai tohu. Ehara ngā pārongo tāpiringa i te mea hei tātari, hei rongoā, hei whakaora, hei ārai rānei i te mate.
Me āwhina anō?
Whakapā atu ki te Tautoko Solsone me tō nama tono me te īmēra i whakamahia i te utu. Tāpiritia ngā whakaahua mēnā e pā ana te pātai ki te pakaru, te hua hē, te tauhohenga rānei ki te hua.